movie

ปัจจุบันนี้หากแม้ผมจะไม่ต้องเจอสภาวะ

ความลับคือการ “หยุด”

ยิ่งกว่านั้นในเวลาเครียด ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยอาจมีความคิดว่าหาหนังเบาๆเฮฮาๆมองทำให้หายเครียดได้ ซึ่งหากเป็นความเครียดแบบปกติ ที่คงจะเรียกว่า หนังav อ่อนล้าอย่างมากกว่าเครียด มันจะเป็นการบรรเทาได้ตามที่อยาก แต่ แม้เครียดแบบในที่นี้ที่เครียดที่สุด แบบอยากได้ทางออกหรือคิดไม่ออกนั้น ควรหาหนังที่มีเรื่องราว จะดราม่า เสี่ยงอันตราย สยองขวัญ ตื่นเต้น บู๊ ก็ได้หมด หนังเบาๆตลกโปกฮาๆก็ไม่คือปัญหาถ้าเกิดไม่ใช่แค่ตลกขบขันไม่มีประโยชน์ ประเด็นเป็น “ควรจะมีเรื่องชวนติดตาม” เพราะว่านี่มันจะก่อให้เราไปพึงพอใจ “เรื่องอื่น” ครู่หนึ่งได้อย่างแท้จริง นั่นเป็นข้อดีหลักของหนัง แต่สิ่งสำคัญอีกประการที่จำเป็นต้องประกอบกันอย่างยิ่งเป็น จำต้องหยุดรวมทั้งฝักใฝ่ไปที่หนังให้ได้ หรือถ้าหากใช้แนวทางอื่นโดยไม่ใช่การดูหนังก็จำต้องพึ่งสิ่งนี้เช่นกันหมายถึงหยุดไปพึงพอใจสิ่งที่ทำในขณะนั้นแทนก่อน

อาจมีผู้ที่รู้สึกว่า “ยิ่งมอง ยิ่งเครียด.. หนังอะไรไม่เคยรู้ดูไม่รู้เรื่อง.. ถ้าหากพบหนังห่วยๆจะทำยังไง..” สิ่งกลุ่มนี้มูลเหตุตามที่เป็นจริงมันจะมาจากการที่เรา หยุดไม่ได้ ต่างหาก จิตใจยังคงไม่ผ่อนพักจากสิ่งที่เครียด ซึ่งก็ดังที่กล่าวไปแล้วว่าไม่มีความจำเป็นที่จะต้องดูหนังก็ได้ เหตุผลสำคัญประการหนึ่งถ้าเป็นคนที่คิดหาทางเองได้ คลายเงื่อนออกได้เองเสมอ จะเข้าหัวใจได้ในทันทีว่า ทุกๆสิ่งทุกๆอย่างอย่างล้วนจะต้อง “ผ่าน” มันไป แต่ว่าในช่วงการ “ผ่าน” นี้เองมันบางทีอาจยากเย็น โดยในด้าน “ความประพฤติ” เพื่อหาทางออกในสภาวะเครียดนั้นอาจยาก โน่นก็ส่วนหนึ่งส่วนใด

อย่างไรก็ต้อง “ผ่าน” ทาง “ความคิด” ให้ได้ก่อน แล้ว พฤติกรรม ขั้นตอนการแก้ปัญหา หรือใดๆ จึงจะตามมา บทความดีๆเนื้อหานี้ตั้งอกตั้งใจจะให้ ช่วยผ่านทางความนึกคิดนี้เอง เพราะเมื่อใดก็ตามพวกเราเครียด เราอ่อนแรง เรามองไม่เห็นทาง ก็จำเป็นต้องมองดูทางอื่นเอาบ้างก่อน การมองทางอื่นนั้น ไม่จำเป็นที่ต้องเกี่ยวกับการพยายามมองหาทางออกเสมอ แต่ว่าเสมือนการพักสายตาอย่างหนึ่งตามที่บอกไป และก็บางเวลามันก็แค่ปรารถนาเวลาเลวทรามอึดใจสำหรับเพื่อการผ่านภาวะทางความนึกคิดจิตใจนั้น

ราว 2 ชั่วโมง ที่หยุดไปดูหนัง มันก็อาจพาพวกเราผ่านไปได้อย่างประหลาด จนกระทั่งบางคราวจะรู้สึกว่า เราเครียดทำไมกัน? เหมือนหลายๆเรื่องในชีวิตที่พอเพียงผ่านมาได้ พวกเราหันไปมองดูก็ตลกกับมันได้ นี่ล่ะ เมื่อเครียดที่สุด ลองหยุดไปดูหนัง บางครั้งบางคราวหนังสนุกสนาน หนังให้สาระ หนังได้คำตอบ หนังพาข้ามเวลาไป เมื่อนั้นมันไปต่อได้เอง ก็ต้องลองกันมอง

ปัจจุบันนี้แม้ผมจะไม่ต้องเจอภาวการณ์ เครียดที่สุด ก็ยังถูกใจดูหนังอยู่ เนื่องจากมันดีกว่าการดูอย่างอื่นมากมาย ไม่ว่าจะเป็นข่าว.. Social.. หรือเรื่องคนอื่น ยิ่งดูมากจนเกินความจำเป็น ยิ่งเป็นสิ่งก่อความตึงเครียดได้โดยไม่จำเป็น คิดเหมือนผมไหมครับ เขียนจบแล้วไปหาหนังดูกันดีกว่า..

ปิดความเห็น บน ปัจจุบันนี้หากแม้ผมจะไม่ต้องเจอสภาวะ